1998

Move&Walk 1998  Efter en månads träning i Nässjö. Det var meningen att jag skulle träna mellan 9 och 12. Jag var spänd på hur träningen skulle vara. Väl där inne så mötte jag 6 ungdomar som var ca 17 år. Vi fick göra några övningar så de fick se vad man gick för. Dessa övningar var alldeles för lätta för mig kände jag men jag sa inget. Efter träningen så funderade ”ja var det så här lätt”. Vid frukosten morgonen därpå så kom Zita, våran tränare och sa ”jag vill se dig i EM. gruppen idag.” Den var mellan 14-16 alltså en timme kortare. Efter den träningspasset så kunde man vrida ut svett ur tröjan. Alltså ett mycket högre tempo. Varje träningspass började med en timme på matta med olika rörelser. Allt ifrån axlarna till tårna. Sedan var det gång i en timme. Där jag fick hålla i en pinne mellan händerna. Mina assistenter hjälpte mig att hålla balansen. Det gick bättre och bättre för varje dag. I början orkade jag bara ca 10 meter att gå sedan måste jag vila. På slutet orkade jag gå två varv runt i rummet, ca 40 – 50 meter. Assisterna behöver hålla i mig mindre nu.

Print Friendly, PDF & Email

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *